Van Ruis Naar Rust
Persoonlijk 3-maanden traject om de last van tinnitus te verminderen en weer rust in je hoofd te krijgen
Van Ruis Naar Rust
Persoonlijk 3-maanden traject om de last van tinnitus te verminderen en weer rust in je hoofd te krijgen
Van ruis naar rust
Persoonlijk 3-maanden traject om de last van tinnitus te verminderen en weer rust in je hoofd te krijgen
GRATIS 30-minuten belafspraak
Wanneer tinnitus je leven is gaan beheersen
Je hoort een piep, ruis of suizen dat er steeds is. Soms harder, soms zachter, maar zelden écht weg. Misschien ben je pas kort geleden tinnitus gaan horen, misschien loop je er al langer mee rond. Wat het ook is: het geluid vraagt aandacht. Overdag, ’s avonds, en ’s nachts. Negatieve gedachten trekken je omlaag. Daar wil je van af.
Je merkt dat het je uitput. Je slaapt slechter, je hoofd staat continu ‘aan’ en ontspanning lijkt steeds lastiger te worden. Misschien voel je onrust, spanning of zelfs angst.
Maar ja:“Je moet ermee leren leven” Toch?
En dat is frustrerend, je wilt hier helemaal niet mee leven.
Je wilt weer leven zoals daarvoor. Je verlangt naar rust. Naar momenten waarop het geluid niet zo op de voorgrond staat. Naar grip, ontspanning en vertrouwen dat het goed komt. Naar een leven waarin tinnitus niet langer bepaalt hoe jij je voelt.
Wanneer tinnitus je leven is gaan beheersen
Je hoort een piep, ruis of suizen dat er steeds is. Soms harder, soms zachter, maar zelden écht weg. Misschien ben je pas kort geleden tinnitus gaan horen, misschien loop je er al langer mee rond. Wat het ook is: het geluid vraagt aandacht. Overdag, ’s avonds, en ’s nachts. Negatieve gedachten trekken je omlaag. Daar wil je van af.
Je merkt dat het je uitput. Je slaapt slechter, je hoofd staat continu ‘aan’ en ontspanning lijkt steeds lastiger te worden. Misschien voel je onrust, spanning of zelfs angst.
Maar ja:“Je moet ermee leren leven” Toch?
En dat is frustrerend, je wilt hier helemaal niet mee leven.
Je wilt weer leven zoals daarvoor. Je verlangt naar rust. Naar momenten waarop het geluid niet zo op de voorgrond staat. Naar grip, ontspanning en vertrouwen dat het goed komt. Naar een leven waarin tinnitus niet langer bepaalt hoe jij je voelt.
Van Ruis naar Rust
Maar hoe doe je dat? Hoe pak je dat aan? Waar begin je? Wat valt er precies te doen aan het geluid? Gaat het minder worden? Hoe kom ik van die focus af? Allemaal hele begrijpelijke vragen. In mijn van Ruis naar Rust programma gaan we hier samen mee aan de slag.
In een persoonlijk 1-op-1 traject van drie maanden, gaan we werken aan het verminderen van de last die jij hebt van tinnitus. In die periode begeleid ik je intensief en persoonlijk, zodat je er niet alleen voor staat en we samen stap voor stap kunnen werken aan meer rust in je hoofd. Dit traject is bewust persoonlijk opgezet, zodat er ruimte is voor echte aandacht, verdieping en begeleiding die volledig aansluit bij jou en jouw proces. Daarbij combineer. Ik krachtig bewezen methodieken met mijn ervaring als hypnotherapeut en mijn betrokkenheid bij tinnitus. De basis in mijn werk is hypnotherapie, dit combineer ik -waar passend- met technieken zoals Rapid Transformational Therapy® (RTT®), Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP), Emotional Freedom Technique (EFT) en Integral Eye Movement Therapy (IEMT) en lichaamsgerichte ontspanning.
Tinnitus zit niet in je oren, maar in je brein. En juist dáár maak jij de verandering, op onbewust niveau in alle veiligheid.
Van Ruis naar Rust
Maar hoe doe je dat? Hoe pak je dat aan? Waar begin je? Wat valt er precies te doen aan het geluid? Gaat het minder worden? Hoe kom ik van die focus af? Allemaal hele begrijpelijke vragen. In mijn van Ruis naar Rust programma gaan we hier samen mee aan de slag.
In een persoonlijk 1-op-1 traject van drie maanden, gaan we werken aan het verminderen van de last die jij hebt van tinnitus. In die periode begeleid ik je intensief en persoonlijk, zodat je er niet alleen voor staat en we samen stap voor stap kunnen werken aan meer rust in je hoofd. Dit traject is bewust persoonlijk opgezet, zodat er ruimte is voor echte aandacht, verdieping en begeleiding die volledig aansluit bij jou en jouw proces. Daarbij combineer. Ik krachtig bewezen methodieken met mijn ervaring als hypnotherapeut en mijn betrokkenheid bij tinnitus. De basis in mijn werk is hypnotherapie, dit combineer ik -waar passend- met technieken zoals Rapid Transformational Therapy® (RTT®), Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP), Emotional Freedom Technique (EFT) en Integral Eye Movement Therapy (IEMT) en lichaamsgerichte ontspanning.
Tinnitus zit niet in je oren, maar in je brein. En juist dáár maak jij de verandering, op onbewust niveau in alle veiligheid.
Wat je mag verwachten
In vijf diepgaande, krachtige persoonlijke sessies begeleid ik je stap voor stap naar een leven met meer rust waarin tinnitus niet langer de hoofdrol speelt.
Persoonlijke 1-op-1 begeleiding
Je krijgt vijf uitgebreide sessies waarin we samen stap voor stap werken aan het verminderen van de last die je ervaart van tinnitus. Elke sessie is volledig afgestemd op jou en jouw situatie. Geen standaard aanpak, maar maatwerk, waardoor je je gezien en serieus genomen voelt in jouw unieke verhaal.
Werken met je brein en zenuwstelsel
We richten ons op wat wél beïnvloedbaar is:
hoe jouw brein en zenuwstelsel reageren op het geluid.
Daardoor ontstaat er meer rust, ontspanning en veiligheid van binnenuit, en verandert de manier waarop het geluid wordt waargenomen.
Hypnotherapie als basis, aangevuld waar nodig
Ik werk vanuit hypnotherapie en combineer dit – waar passend – met andere bewezen methodieken zoals RTT, NLP en lichaamsgerichte technieken. Altijd zorgvuldig gekozen en afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt, waardoor oude patronen en automatische stressreacties worden doorbroken.
Inzicht en psycho-educatie
Je krijgt heldere uitleg over wat er in je brein gebeurt bij tinnitus en waarom het geluid zo op de voorgrond kan staan.
Deze uitleg bied ik ook aan in video’s, zodat je alles rustig kunt terugkijken en beluisteren wanneer het jou uitkomt. Dat geeft houvast, begrip en vertrouwen in het proces.
Praktische handvatten voor het dagelijks leven
Je leert hoe je jezelf kunt helpen op momenten dat het geluid opspeelt.
Zodat je niet meer hoeft te vechten, maar weet wat je kunt doen om de spanning te laten zakken en de aandacht te verleggen. zodat je ook tussen de sessies door zelf rust kunt creëren.
Ondersteunende audio’s en materialen
Je ontvangt ondersteunende audio’s en andere materialen die je helpen om tussen de sessies door verder te verdiepen en te versterken wat we samen doen.
Persoonlijke 1-op-1 begeleiding
Je krijgt vijf uitgebreide sessies waarin we samen stap voor stap werken aan het verminderen van de last die je ervaart van tinnitus. Elke sessie is volledig afgestemd op jou en jouw situatie. Geen standaard aanpak, maar maatwerk, waardoor je je gezien en serieus genomen voelt in jouw unieke verhaal.
Werken met je brein en zenuwstelsel
We richten ons op wat wél beïnvloedbaar is:
hoe jouw brein en zenuwstelsel reageren op het geluid.
Daardoor ontstaat er meer rust, ontspanning en veiligheid van binnenuit, en verandert de manier waarop het geluid wordt waargenomen.
Hypnotherapie als basis, aangevuld waar nodig
Ik werk vanuit hypnotherapie en combineer dit – waar passend – met andere bewezen methodieken zoals RTT, NLP en lichaamsgerichte technieken. Altijd zorgvuldig gekozen en afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt, waardoor oude patronen en automatische stressreacties worden doorbroken.
Inzicht en psycho-educatie
Je krijgt heldere uitleg over wat er in je brein gebeurt bij tinnitus en waarom het geluid zo op de voorgrond kan staan.
Deze uitleg bied ik ook aan in video’s, zodat je alles rustig kunt terugkijken en beluisteren wanneer het jou uitkomt. Dat geeft houvast, begrip en vertrouwen in het proces.
Praktische handvatten voor het dagelijks leven
Je leert hoe je jezelf kunt helpen op momenten dat het geluid opspeelt.
Zodat je niet meer hoeft te vechten, maar weet wat je kunt doen om de spanning te laten zakken en de aandacht te verleggen. zodat je ook tussen de sessies door zelf rust kunt creëren.
Ondersteunende audio’s en materialen
Je ontvangt ondersteunende audio’s en andere materialen die je helpen om tussen de sessies door verder te verdiepen en te versterken wat we samen doen.
1. Persoonlijke 1-op-1 begeleiding
Je krijgt vijf uitgebreide sessies waarin we samen stap voor stap werken aan het verminderen van de last die je ervaart van tinnitus. Elke sessie is volledig afgestemd op jou en jouw situatie. Geen standaard aanpak, maar maatwerk, waardoor je je gezien en serieus genomen voelt in jouw unieke verhaal.
2. Werken met je brein en zenuwstelsel
We richten ons op wat wél beïnvloedbaar is:
hoe jouw brein en zenuwstelsel reageren op het geluid.
Daardoor ontstaat er meer rust, ontspanning en veiligheid van binnenuit, en verandert de manier waarop het geluid wordt waargenomen.
3. Hypnotherapie als basis, aangevuld waar nodig
Ik werk vanuit hypnotherapie en combineer dit – waar passend – met andere bewezen methodieken zoals RTT, NLP en lichaamsgerichte technieken. Altijd zorgvuldig gekozen en afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt, waardoor oude patronen en automatische stressreacties worden doorbroken.
4. Inzicht en psycho-educatie
Je krijgt heldere uitleg over wat er in je brein gebeurt bij tinnitus en waarom het geluid zo op de voorgrond kan staan.
Deze uitleg bied ik ook aan in video’s, zodat je alles rustig kunt terugkijken en beluisteren wanneer het jou uitkomt. Dat geeft houvast, begrip en vertrouwen in het proces.
5. Praktische handvatten voor het dagelijks leven
Je leert hoe je jezelf kunt helpen op momenten dat het geluid opspeelt.
Zodat je niet meer hoeft te vechten, maar weet wat je kunt doen om de spanning te laten zakken en de aandacht te verleggen. zodat je ook tussen de sessies door zelf rust kunt creëren.
6. Ondersteunende audio’s en materialen
Je ontvangt ondersteunende audio’s en andere materialen die je helpen om tussen de sessies door verder te verdiepen en te versterken wat we samen doen.
Jouw investering
Jouw investering: €950
Betaling is mogelijk in één keer of in 3 maandtermijnen van €325.
Dit traject vraagt naast een financiële investering ook jouw commitment. De verandering ontstaat doordat jij actief aan de slag gaat met wat je leert – in jouw tempo, met mijn begeleiding.
Wil je met mij aan de slag?
Super. Dan kun je vrijblijvend contact met mij opnemen. We plannen eerst een gesprek waarin we rustig kennismaken. Je hoort mijn stem, ik hoor die van jou. Wel zo fijn voordat je ergens in stapt. Ik stem graag met je af wat jij zoekt en nodig hebt om te onderzoeken of dit traject op dit moment bij je past. Je kunt al je vragen stellen, want ik snap dat het best spannend kan zijn, zeker als je nog nooit iets met hypnose hebt gedaan. Al die stemmen in je achterhoofd roeren zich waarschijnlijk al: ‘Is het nou echt zo erg? ‘Kan ik dit wel?’ ‘Wat gaat me dit brengen?’ Die vragen zijn heel normaal.
Dit traject is vooral voor jou als je echt last hebt van tinnitus, dit op je drukt en het je leven beïnvloedt.
Mijn benadering is warm, begripvol nuchter en diepgaand. Geen snelle trucjes, maar duurzame verandering. Ik geloof niet in “er maar mee leren leven”. Ik geloof in invloed, ruimte en herstel, óók als geluid deel uitmaakt van je leven.
Ik weet verandering kan spannend voelen. Juist daarom is het belangrijk dat je een plek kiest waar je je veilig en begrepen voelt. Ik werk altijd vanuit maatwerk. Dat betekent dat niet de techniek centraal staat, maar jij: jouw beleving, jouw zenuwstelsel en jouw proces.